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 MEDITATION und ACHTSAMKEITSPRAXIS 
 
* einen Moment der Ruhe im Alltag finden
* Innehalten im Trubel und Lärm der Zeit
* Einkehr zur eigenen Mitte
* Verbindung mit dem Atem des Lebens
* Gewahrsein im Jetzt
* Zentrierung auf das Wesentliche
* die Herzensqualität spüren 
* der Stille lauschen
* LIEBE - SEIN - FRIEDEN erfahren

Den Geist beruhigen - formen - erkennen - befreien

 "Heilsam das Herz berühren" - Einführung in die Herzensmeditation

Sealed Info: durch die vorgegebene Hygieneempfehlungen sind die Gruppen in der Teilnehmerzahl reduziert.

Einführung und Anleitung für eine Person, sind weiterhin möglich! Termine nach telefonischer Absprache.

Akltuelle Kurse/Gruppen: Juli bis September 2020 (hat schon stattgefunden!)

6 X mittwochs von 18:00 - 19:00 Uhr im PraxisRaum Memmingen

6 x donnerstags von 19:00 - 20:00 Uhr  im TARA Seminarraum in 87737 Boos/Reichau 

Beitrag : Termin/Person 75 Euro = Spende für das TARAprojekt "für Kinder und Hilfe zur Selbsthilfe" 

(Kann gerne nach eigenem Ermessen aufgestockt werden)

Anmeldung + Info
                   
Für Erfahrene und Anfänger/innen (Anleitung findet immer statt)
Erwachsene und Jugendliche (ab 16 J.) 

Anmeldung erbeten:   bitte verbindlich - bis 12:00 Uhr  -  per Telefon 08333-946449 (AB)

Bitte beachten:

> pünktlich ankommen.
> bequeme Kleidung tragen & warme Socken mitbringen.
> Sitzkissen, Hocker und Stühle sind vorhanden (gerne können auch eigene mitgebracht werden)
> Getränke (Tee und Wasser ) stehen kostenfrei bereit.

 Heilkreise text in bearbeitung - aktuell noch keine Termine benannt

 
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